2009年12月08日

痛たたた・・・

とあるお店で下の棚にある商品を見ようとして、
しゃがんだわけですよ。

すると両ももが・・・つ、吊るっ!

って、どんだけ運動不足なんだ自分!

すぐに何事も無いような顔をして立ち上がるもの
の、痛みが残ったまま。

翌日になると、まるで筋肉痛のような痛みで階段
がキビシイ。

いやはや、ちゃんと運動しなくちゃいけませんな。


タグ :運動不足

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Posted by せっさー at 21:03 │日記・出来事